A székkutasi lakosok a pilates, a gyógytorna, az aerobik és a cross training mellett hamarosan jógára és Kriston intim tornára is járhatnak a Székkutasi Sportcentrumba.
A jóga ősi indiai művészet, amelynek a célja a test, az elme és a lélek közötti harmónia kialakítása. A mai rohanó és stresszes életmód sokakat indít arra, hogy megkeressék a lazítás és a befelé figyelés hatékony módját. A jógagyakorlatok megerősítik és rugalmassá teszik a testet, javítják az általános egészségi állapotot, érzelmi stabilitást hoznak és megtisztítják az elmét. A jóga segít az energiaszint növelésében és fejleszti a betegségekkel szembeni ellenálló képességet is.
Hrutka Ildikó jógaoktató "Az egészségre nevelő és szemléletformáló életmódprogramok a kistérségekben című TÁMOP-6.1.2.-11/3.2012-0002" azonosító számú projekt keretében 2015. május 10-től, vasárnaponként, 16:15-18:00 óra között várja a székkutasiakat a Sportcentrumba. Jelentkezni az alábbi telefonszámon lehet: +3670/340-46-00. A foglalkozás ingyenes.
"Az egészségre nevelő és szemléletformáló életmódprogramok a kistérségekben című TÁMOP-6.1.2.-11/3.2012-0002" azonosító számú projekt keretében, szintén ingyenesen, Kriston intim torna is indul tanfolyam jelleggel.
Időpontok: 2015. június 20., június 27., július 4. és július 11. 9:00-12:00 óra között. Jelentkezni az oktatónál, Vörös Évánál lehet az alábbi telefonszámon: +3630/652-99-05 Kérjük, csak azok jelentkezzenek, akik előreláthatólag mind a négy foglalkozáson részt tudnak venni.